動感單車運動

動感單車運動採取人工力學工程的方法，選擇適合人體要求，不勞煩腰部，還能使得健身達到最大的效果。美化下肢形體，提高身體攝癢量。每40分鐘動感單車訓練，可以消耗500卡左右的熱量。

新潮的室內自行車項目，被稱之為“脂肪燃燒彈”，擁有最流行的音樂創造的一流運動氛圍，是最激動人心的萊美項目之一。RPM是一種無任何衝擊的，對有氧系統要求很高而又適應不同健身水準的健身運動項目，參與者可以自己控制運動的力度和強度，在同伴的支持下，向自己的體能挑戰，不管水準怎麼樣，都能完成訓練，達到瘦身。